こんにちは、たかちです（@takachi_aiina）
胃の圧迫がピークに達する妊娠後期。週数が進むごとに苦しさがどんどん増していきますが、個人的に一番苦しかった週数は・・・
３３〜３５週
羊水量がMAXになるのは３０〜３２週頃で、その後は徐々に減少。しかし、赤ちゃんがどんどん大きくなり、まだ骨盤の方に下がっていない（ハマっていない）３３〜３５週あたりは一番苦しかったです。
座るのも、寝るのも苦しくて、らくな姿勢がない。私は立っているか、歩いているのが一番らくでした。
食事は夜にかけて食べられる量が減り、夕食は小皿におかずを３種類くらい。白米を食べるとおかずが食べられなくなるため、食べてもほんの少し。
食後は、最低２時間は苦しさに悶えていました。食後の苦しさも、寝苦しいのも、どうすることもできず時が経つのを待つのみ。
３６週の臨月に入ると、赤ちゃんが少し下がったのか、苦しさが若干軽減。羊水量も減っているので、食後何時間も悶えることはなくなりました（直後は苦しい）。
外食で１人前は相変わらず食べられませんでしたが、苦しさの峠は越えてらくになった感じ。
ひたすら苦しくて、早く出したい！と思っていた妊娠後期ですが、胎動を感じられる特別な時間はあと少し。出産後は、大きなお腹が愛おしかったな、と寂しい気持ちになるのもまた不思議。
長い妊娠期間のラストスパート。苦しいけど、赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しんでください。
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